เมื่อเกิดอาการไหล่ติด พิจารณา เคล็ดลับเหล่านี้เพื่อลดอาการ: ควรเคลื่อนไหวกล้ามเนื้อบริเวณไหล่ บิดแขนอย่างช้า ๆ ใช้อุปกรณ